Cabinet de PsychoThérapies Brèves

 

Hypnose Ericksonienne

Hypnose Périnatale

Sophrologie

Les Indications de la Sophrologie

  • Gestion du Stress, des Emotions (Angoisses, Anxiété, Peurs)

  • Gestion des Phobies, des Etats Dépressifs, d'un Burn-out

  • Accompagnement lors d'un changement difficile (Divorce, Séparation, Deuil) 

  • Gestion de la Douleur (fibromyalgie, maux de dos, migraine)

  • Amélioration des troubles du sommeil, de la fatigue chronique 

  • Gestion des Troubles alimentaires (anorexie, boulimie)

  • Accompagnement en Périnatalité (Fiv, Pma, Grossesse, Naissance, Post-Accouchement) 

  • Stimulation du système immunitaire

  • Accompagnement lors d'une Chimiothérapie, d'une Radiothérapie, d'une Opération chirurgicale

  • Aide à la Perte de poids en renouant avec les sensations corporelles

  • Préparation mentale aux Examens, entretiens d'embauche, à  une compétition sportive

  • Développement de la capacité de Concentration, consolidation de la Mémoire

  • Apprendre à se détendre, libérer ses tensions, maîtriser sa respiration, écouter son corps

  • Gestion du Trac, de la prise de parole en public

  • Amélioration de la Confiance en soi, de l' Estime de soi

  • Gestion de l'Hyperactivité, et des Troubles de la Concentration (enfants)

La Sophrologie peut  accompagner un traitement médical.

En aucun cas elle ne peut le remplacer.